冬の食事

かぶスープで胃にやさしく／消化が弱い時期に作る、静かな一皿

胃腸が弱りやすい時期に作っている、かぶスープの体験談。消化にやさしく、無理なく続けるための工夫をまとめました。

静かに暮らす