数あるサイトの中から来てくださり、ありがとうございます。

忙しい日の中でも、自分らしく穏やかに暮らすための工夫を
少しずつ書きとめているブログです。

・家で静かに働くための、ブログやPCまわりのこと
・ひとりで歩く時間や、季節のこと
・夜の心をしずめる、本やAudibleのこと

小さな整え方が、少しずつ心を軽くするヒントになりますように。

新着記事

静かに暮らす

フクジュソウはいつ咲く?何月ごろ?|咲く時期と特徴・花言葉

早春、まだ風が冷たい枯れ草が残る庭のすみで、鮮やかな黄色の花が静かに咲いていました。福寿草(フクジュソウ)です。 枯れ草の間から顔を出した庭のフクジュソウの花太陽の光を受けて咲くフクジュソウを見ると、やっと寒い冬が終わり、次の季節の春を感じ...
二十四節気

啓蟄とは?読み方・意味・いつの季節か

啓蟄(けいちつ)は、二十四節気(にじゅうしせっき)の一つです。漢字で書くと「啓」はひらく、「蟄」は土にもぐって冬ごもりしている虫のことを指します。つまり啓蟄とは、「冬のあいだ土の下でじっとしていた虫たちが、外の世界へ出てくる頃」という意味の...
ことばと記録

オーディブルのタイマー設定(スリープタイマー)|寝る前に安心して聴く方法

寝る前にAudible(オーディブル)を聴きたいけれど、「寝落ちして、ずっと再生されてしまうのが不安だな…」と感じることはありませんか。そんなときに助かるのが、オーディブルの「タイマー(スリープタイマー)」機能です。先に止まる時間を決めてお...
静かに働く

サーチコンソール初心者の見方|何を見る?まずは「ページ」と「クエリ」から

サーチコンソール(Google Search Console)は、ブログ運営者にとって「検索から見た自分のブログの成績表」みたいなものだと思います。ただ、始めたばかりの頃はいろいろ数字が並んでいて、何を見ればいいのか分からないですよね。私も...
静かに暮らす

散歩は何分が目安?1万歩じゃなくていい(歩数・頻度も整理)

散歩(ウォーキング)は、特別な道具がいらず、気軽に始められる運動です。ただ、「結局、何分くらい歩けばいいのか」がわからないと、気持ち的に始めにくいし続かないと思います。結論から言うと、散歩の目安は 1回30分 がよく使われる基準です。一方で...
二十四節気

雨水とは?いつ?意味は?|二十四節気・春のはじまりを静かに感じる節気

冬の終わりは、いつも分かりにくいものです。三寒四温というように暖かさが続いたと思うと寒さが戻る日もある寒暖差が激しい日が続きます。それでも暦は、先に「春の方向」を指してくれます。雨水(うすい)は、そんな“少し早い春の合図”のような節気です。...