ことばと記録 夜に聴くAudible本3選｜画面を閉じて静かな時間をつくる耳の読書
夜になると、なぜか急に頭が冴えてしまって、「そろそろ休みたいのに、心だけ落ち着かない」と感じることはありませんか。私も眠ろうとお布団に入るとなぜか目が冴えてしまって、頭にいろいろな事が次々浮かんできて、心が休まらない寝つきが悪い日が増えてき...
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美術館の記録 阿武隈急行に揺られて 竹久夢二展を見に行った日
11月のまだ暖かい日、阿武隈急行に乗って福島県立美術館の「竹久夢二展」を見に行きました。丸森駅から、ラッピング列車に揺られて福島方面へ。車窓から流れる田んぼや山の色を眺めていると、日常の音が少しずつ遠のいていきます。いつもの暮らしの延長にあ...
ことばと記録 寝る前に聴くAudible本3選｜”寝る前 オーディブル”で心が静かに整う夜の読書
夜に考えすぎて眠れないとき、静かに寄り添ってくれるAudible本を３冊まとめました。小説・自己啓発・名作の朗読から、あなたの夜を柔らかくする一冊を選んでみてください。
ことばと記録 寝る前に聴くAudible本３選｜今の生き方を見つめ直したい夜に
寝る前に聴きたいAudible本を３冊紹介。静かな語りで心の速度を落とし、生き方や働き方をやさしく整える朗読をまとめました。眠れない夜のお供に。
ことばと記録 寝る前に聴くAudible本3選｜今月の静かなおすすめ
眠れない夜に。寝る前向きのAudibleを3冊厳選──『モモ』『たまごの旅人』『セロ弾きのゴーシュ』。落ち着く声とタイマー設定で、呼吸が整う夜へ。
ことばと記録 寝る前におすすめのAudible本3選｜考え過ぎて眠れない夜に寄り添う言葉
ネリネ眠ろうとすると、どうしても考えすぎちゃう。明日のこと、過去のこと……気持ちがどんどん深くなっていくの。ソラベアそんなときこそAudibleを寝る前に聴いてみよう。深い言葉に耳をあずければ、不安が少しずつやわらぐよ。眠る前の静かな時間。...
ことばと記録 寝る前に聴きたいAudibleおすすめ本4選【不眠解消・リラックス効果】
寝る前におすすめのAudible本を4冊紹介。不眠気味の夜にリラックスできる朗読を集めました。睡眠改善や心の安らぎに役立ちます。